潜在意識の話をしていて、どんなふうに変化するのですか？って聞かれることがありますが、
「認識と、選択が変わる。」とも言えると思います。
自分の体感や、感覚が変わったことをふとした時に感じ、気づけば捉え方や、自然に自分の選択が変わって、
それはふわっと軽く、覚醒したような感覚。
思い返せば、毎回共通しているキーワードは“軽やかさ”と“気分の良さ”です。
セッションや、何かしらの方法で感情や感覚を変化するということは、仮に以前は自分に対して価値を感じられなかったり、
批判的だったり、「難しい」「自分には出来ない」「もう私には無理だ」と思っていた状態から抜け出すことになります。
これまでの経験の中で、大きくなってしまった “重たい感覚” が、
潜在意識と身体、思考や顕在意識のシフトとともに変わり、自分の感覚が変わったことに気づくでしょう。
そうして現実も変わります。
セッション中というよりも、セッション後の日常の中で、何かを体験中に変化を感じると思います。
例えば、父・母・パートナー・子ども・職場の人・友人など、目の前にいる人は同じでも、過去と同じような場面で
自分の反応や捉え方が変わっている。
以前なら誰かの言葉に傷ついていていたのに、今は「そう感じる人もいるんだな」と思うようになっていたり、
その人の違う面を見かけるようになり、仮に嫌だと思っていた相手の一面を見なくなるかもしれません。
これまで重たく感じていたことが軽やかに過ぎ去って、気にならなくなっている。
もし気になっても、以前とは違う感覚で受け止めていて、
相手の反応も変わっているかもしれません。
これまでは、〜こうだった。という「パターン」の何かしらが変わっています。
自分の思い込み「潜在意識のパターン」が変わるから、
当然、自分の見ている現実、存在している世界も同時に変わります。
周りの関係性に限らず、自分自身のこともです。
何の疑問もなく続けてきたことが、ある日ふと考え方や嗜好が変わる。
その新しい感覚に沿って選択をすると、この人生の質の変化に直結していく。
人によっては戸惑いやドキドキも感じるかもしれませんが、それらをまるっと含めて受け入れた時、
ワクワクと楽しみな感覚も広がっていくと思います。
私自身も、最近は動画を観ていた時や、御飯を食べている時、
突然、ふわっと気づきがやってくることがあります。
その変化の波に乗る。
日常の中で感じる小さな変化や覚醒を通して、
その軽やかさに喜びを感じ、「またバージョンアップしたな」と思える。
その瞬間に、これからの人生がますます楽しみになるのです。
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