自分の家や仕事、環境、スケジュールや交友関係。
今、あなたは、心地よいペースで過ごせていますか？
散らかった家や、ぎゅうぎゅうに詰め込んだ予定は、
自分のマインドの状態と等しく、
知らず知らずのうちに、自分にとって余分なものを溜め込み、
そこに多くのエネルギーを使っています。
物理的にも精神的にもスペースが圧迫されると、
ゆとりや集中力は失われていきます。
私たちがエネルギーを放つように、
自分の過ごす空間・家にもそのエネルギーは張り付きます。
過去の自分のしんどさ、悲しみ、怒り・・
さまざまな感情や感覚が、そこに残ります。
その過去の怒りや否定感、重たい感覚感情を、
そのまま引きずり、持ち越さないよう
散らかっているものを片付け、掃除をすることは、
ただ見た目を整えるだけではなく、
その空間に残っていた感情の痕跡を手放すことにもなります。
クリアにすることで、私たちは軽やかに前へ進むことができます。
私が行っているリンパケアの施術でも、スムーズに老廃物の排出が行われ、
細胞の間を流れる間質リンパ液の流れを促します。
自動的に流れ続け、新しい栄養を取り込む、
老廃物を回収できる身体に整えていきます。
潜在意識のセッションでも、この人生で身につけてきた考え方や方法、
DNA的に受け継がれてきた感覚感情は、
これまでの自分を守り支えてくれた大切なものですが、
これから新しい選択をするとき、
今の自分や時代にそぐわないものもあるかもしれません。
これまでの自分に必要だったものも、
これから選択する人生にはもう役に立たないこともあり
不要になったものは、感謝して
潜在意識からアップデートしていくことで、
新しい自分へとシフトしていきます。
空間を整える、身体の循環を良くする、
潜在意識のセッションは、
アプローチは違っても、やっていることはどれも共通していると思います。
物だけでなく、義務感や惰性で続けている習慣、
詰め込みすぎたスケジュールも。
もし自分を癒す時間が取れないほど、ごちゃごちゃしているのなら、
自分を労り、「自分の中心」に意識を戻すことで余白が生まれます。
そうして新しいことを受け入れる準備が整い、
自然と新しい流れが入ってきます。
習慣や環境、人生は自分自身の意識の投影。
「これまでの私」には必要だった馴染みのあるやり方も、
「今これからの私が望む心身の状態・ライフスタイルに本当に必要？」
そう問いかけることで、見えてくると思います。
大切な大切な自分の心と身体を大事に、心地よくお過ごしくださいね。
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